D-vitamin bidrar till:
• normalt upptag/utnyttjande av kalcium och fosfor.
• normala kalciumnivåer i blodet.
• att bibehålla normal benstomme och tänder.
• att bibehålla normal muskelfunktion.
• immunsystemets normala funktion.
• Vitamin D har en roll i celldelningsprocessen.

Vitamin K2 är nödvändigt för blodets koagulering och har även betydelse för bentätheten.

Med hög dos D3 får du ett större upptag av kalcium ur kosten, därför rekommenderas alltid K2 tillsammans med D3. (K2 styr så att kalciumet hamnar i benstommen).

Vitamin K2 är en mer biologiskt aktiv form av vitamin K. Den extraheras från en jäst japansk soyfood kallas natto, ett kraftpaket av näringsämnen. Fettlösliga, är det en viktig bifaktor för produktion av proteiner som binder kalcium, stödjer hjärt- och benhälsa. Vitamin K2 är effektivare än K1 eftersom den förblir i omlopp längre och är aktiv i flera vävnader.